呼和浩特冬季滑雪旅游，内蒙古友谊旅行社分享滑雪技巧 冬季旅游，想好去哪里旅游了吗？ 是去滑雪呢，尽情享受拥抱冬天的一种运动； 是去温泉呢，享受与季节“隔绝”的舒缓放松； 还是感受这个季节的皮草购买潮流呢？！ 但是你知道吗，无论是游玩什么景点，这个季节的旅游，更需要旅行社的全面的安排，一个好的旅游经历是与旅行社精密相关的，冬季旅游，考虑因素是多方面的。 如何选择一个方便安全经济的冬季旅游呢？ 内蒙古友谊旅行社——您身边的旅行顾问，为您解决所有旅游过程的问题。 内蒙古友谊旅行社始创于2006年，是经旅游主管部门批准，缴纳足额质量保证金并具备独立法人资格的旅游企业。专注旅游业8年，获得“信得过服务商”。友谊旅行社从客户角度出发为客户提供旅游线路预订、自由行、自助游、订房、订车、会议旅游等全方位的旅游服务。 任何关于旅游、酒店、订车等方面的疑问等等，都可以与内蒙古友谊旅行社联系，我们全心全意为您服务。 如果您这个季节不知该到哪里旅游； 如果您被旅游路线搞混了头； 如果您还不知道如何选择一条经济旅游方式。 请来电咨询内蒙古友谊旅行社 您给一份需求，我们给您一份承诺！ d．滑降 一、直线滑降（双板平行，沿“滚落线”直线下滑） 雪杖支撑作调整， 肩板同宽板平行。 向下对准“滚落线”， 目视前方头抬起。 胫骨微压靴前壳， 上体放松体前倾。 肩臂放松臂前伸， 两膝微屈体微蹲。 雪杖两侧自然分， 两脚前掌承重心。 常见错误有四个： 哈腰撅臀和后坐； 体重落在脚后跟； 低头眼盯滑雪板； 两板过宽不平行。 练习： 姿势变换高、中、低， 前后左右移重心。 内刃外刃来回找， 一板滑行一板提。 两板依次侧跨步， 方向不变板平行。 熟练之后加跳跃， 先练后跟离雪面。 全板起跳掌握好， 身子一定要前倾。 二、八字滑降（也称犁式滑降。指雪板呈八字形从山上直线滑下的技术动作） 八字减速控滑行， 技术动作七要领： 板尾同时向外展， 头窄尾宽八字形； 双膝微屈稍内扣， 内刃立起嵌雪里； 控制强度靠变刃， 两脚后跟侧前蹬； 减速、停止同用力， 小八减速大八停； 两眼目视前下方， 重心落在两板间； 臀部切忌往后坐， 脚前内侧承重心； 手握雪杖放髋部， 上体放松体前倾。 e．犁式转弯 一、八字转弯（也称犁式转弯。在滑行中保持雪板的八字型，依靠身体重心向一侧板移动或加大一侧雪板的蹬雪力量来改变方向） 八字直线滑降时， 重心速向一腿移。 内刃承重侧下压， 加力蹬伸下压体。 身体姿势不能变， 浮腿保持八字型。 两（内）刃轮流压重心， 滑行路线“s”型。 二、半八字转弯（一板是八字滑降板型，另一板是直滑降板型） 一板八字一板直， 八字板上承重心。 立刃、加压、加蹬伸， 浮板收近保平行。 三、半八字连续转弯（在进行左右各一次的半八字转弯过程中间，加上一个双板平行滑行的过渡滑行阶段） 左右半八转弯间， 加进双板平行滑。 按照压雪板不同， 转弯方式分两种。 两种方法交替练， 先慢后快变节奏： 1．山上侧板连续转弯（由转弯的外侧板蹬出） 保持半八转弯势， 山上（左）侧板向外蹬。 边蹬边成半八字， 转膝压体内刃立。 蹬完升体体放松， 重心边蹬边回移。 双板平行斜滑行， 滑入垂直“滚落线”。 外（右）板内刃接体重， 左腿收回板平行。 2．山下侧板连续转弯（由转弯的内侧板蹬出）　 上一转弯结束后， 体重大部在左（山下）板。 左板内刃刻雪面， 半八向下侧蹬出。 蹬后借力向右（板）并， 提板收回变外刃。 右板平放向前滑， 左板收时接体重； 承重同时立内刃， 调节转弯作辅助。 转弯双膝前屈顶， 身体重心稍降低。 转后向左斜滑降（双板平行）， 右（山下）板大部承体重。 半八连续作转弯， 常见错误有六种： 蹬出脱滑咬不住； 髋肩上体不朝（山）下； 雪杖距离身体远； 上体过度向外压； 移体蹬板不协调； 转弯上体起伏大。